No ano passado, a querida Polliana Zocche me chamou para conversar sobre como tem sido minha experiência de olhar para o mundo interno dentro da escola.
Comecei contando algumas histórias que aconteceram na sala de aula e, claro, caímos na necessidade imediata de olharmos para o mundo interno dos professores bem antes de sugerirmos meditação para os alunos.
Continuar lendo →Continuar lendo →“Eu estava nervosa. Mas aí, na hora em que começa [a palestra] é a melhor coisa, porque eu esqueço de mim… Eu saio renovada. Aprendi muito com todo mundo, até comigo mesma! Isso é a definição do Brasil. Temos que voltar a ficar todos em roda.”
Lydia Hortélio, no finalzinho de sua fala no Fórum de Ideias do Sesc Rio, em outubro de 2019
Entre tantas metas, promessas e objetivos estáticos, ideais e cruéis, podemos nos oferecer desejos carinhosos para esse ano que se inicia.
Continuar lendo →Nathália Roberto e eu acabamos de lançar o curso das emoções: um percurso online para o cultivo de uma relação mais lúcida com nossas emoções. Continuar lendo →
Ao longo do primeiro semestre de 2018, ofereci alguns cursos sobre equilíbrio emocional em São Paulo. Continuar lendo →
Daniel acorda porque o olho pulsa. Eu acordo porque o despertador toca. Continuar lendo →
Sobre o livro Meditação em ação para crianças Continuar lendo →
